【PR】めざせ「綾瀬はるか腸」！ ビフィズス菌BifiXが腸にしっかり届くワケとは？

ヨーグルトが健康維持に役立つことはよく知られています。腸内環境を応援するグリコの「BifiX」ヨーグルトで、いつも素敵な綾瀬はるかさんのような「綾瀬はるか腸」を目指しませんか？

これが本場の味！ 本格ビリヤニレシピをインド人が伝授

【スパイスの使い手になる②】インドカレーの次なるステップとして、スパイス料理好きに捧げる本気のビリヤニレシピ。インド食材店を営むプラサドさんが「これが本場の作り方である」と自信をもって教えてくれました。ビリヤニに欠かせないライタのレシピもご紹介します。

副業を考えている人は利用しないと損 ! 「教育訓練給付制度」

大手を中心に2016年解禁された「副業」。働き方改革にともない、中小企業でも「副業」を認める会社がでてきました。「いずれは副業をはじめたい」と思っている人に、ぜひ知っておいていただきたい制度が「教育訓練制度」です。

効果がイマイチでない時の裏技！【塩抜きダイエット実践編④】

「塩抜きダイエット」で1日1㎏、2日で2㎏も夢じゃない！　夏にとり過ぎた水分が身体にたまっている秋口は、塩抜きダイエットの効果が出にくい時期。今回はそんなイマイチな時の奥の手をご紹介します。

【ゆる弁当レシピ】糖質オフでも大満足！鮭まぜご飯のヘルシー弁当

「糖質制限をしたいけれどメニューを考えるのが大変」「やっぱりご飯は食べたい！」という人のために、無理せず続く「ゆる糖質」のお弁当づくりをご紹介します。

国産初「ヴィーガンソーセージ」のお味は!? 肉食女子が食べてみた！

7月にTERRA FOODSから発売された国産初のヴィーガンソーセージ「まるでソーセージ」。その発売記念試食パーティに行ってきました！ 「ヴィーガン＝ストイック」というイメージを軽やかに飛び越える、自由で新しいヴィーガン食の楽しみ方をお届けします。

間違えやすいスキンケアの常識＆非常識＜美容部員が教えてくれない話②＞

自分の肌にあった化粧品選びをしても、使い方を間違えるとせっかくの効果を活かしきれないこともあります。今回は間違えやすいスキンケアや化粧品選びご紹介します。

「マウンティング女子」に負けない対処法は？＜オフィスの心理学⑤＞

働く女子の周りで日々起こるトラブルや悩みに、アラサー行動心理士・長谷川ミナさんが答える「オフィスの心理学」。第5回目は転職先で「マウンティング女子」の格付け競争から逃れたいアラサーＯＬからのご相談です。

ヴィーガン料理がもっと楽しめる「ベジレストラン＆ショップガイド」がオープン！

野菜料理家の庄司いずみさんが「日本でヴィーガン料理をもっと身近に！」という思いから、ベジタリアン料理やヴィーガン料理が楽しめるレストランやショップをまとめたガイドをリリース。掲載店舗でお得な特典が受けられる「ベジタリアン・パスポート」についてもご紹介します！

【PR】おいしくて、ストレスフリー ＆ ギルトフリー！ あのカフェオーレに「ゆるりシリーズ」が登場

発売40周年を迎えたグリコの「カフェオーレ」から、からだ想いの機能を加えた「ゆるりシリーズ」が新発売。その新商品の魅力について「カフェオーレ」の新規キャラクター、ピンクさんとミドリさんにお聞きしました。新商品「ゆるリリース」が20,000名様に当たるプレゼントキャンペーンも実施中！