今月の運勢とラッキーフードは？【2020年6月 プレデリ開運占い】

新しい生活様式に慣れず、ストレスを溜めないようポジティブな毎日を過ごすためのアドバイス「プレデリ開運占い」をお届けします。キッチン心理カウンセラーの資格も持つ占い師・脇田尚輝さんによるラッキーフードもお見逃しなく！

忙しい日に！ 火を使わなくてOKの塩抜きレシピ【塩抜きダイエット実践編⑫】

フライパンも火も使わない、ポリ袋1枚で調理が完結する塩抜きダイエットレシピを3品ご紹介。材料をポリ袋に入れてモミモミするだけでOK！ 疲れて料理をする気力がないときや、暑くて火を使いたくないときにもおすすめです。

モニター疲れでつらい『疲れ目・かすみ目』、治す方法や対策は？

パソコンやスマートフォンを長時間使用していると、目がかすんでモニター画面が見づらくなることはありませんか？　モニター疲れによる一時的な目の疲労は『疲れ目』や『かすみ目』と呼ばれ、現代病の一つとして多くの人を悩ませています。今回は、かすみ目のメカニズムや有効な対策ケアについて、二本松眼科病院の副院長・平松類先生にお聞きしました。

専門店でイチから教わる！ 観葉植物の育て方・選び方入門

部屋に観葉植物を置きたいけれど、きちんと育てられるか心配。どんな品種を選んだら良いのか分からない。そんな悩めるあなたに、観葉植物の専門家が失敗しない育て方やおすすめ品種をアドバイス。今こそインドアグリーンのある暮らし、始めてみませんか？

上林春松本店監修のスイーツも！コンビニの抹茶スイーツ6選

文部省歌「茶摘み」のフレーズにもあり、新茶のイメージが強い“八十八夜”。今年は5月1日にあたり、新茶が出回る季節になってきました。コンビニでも抹茶の味わいが堪能できる、和洋折衷スイーツがラインアップされています。

【ゲームにチャレンジ】新登場の『ヘパリーゼW炭酸』を探せ！＜PR＞

人気のヘパリーゼWシリーズから、「ヘパリーゼW炭酸」が新発売！　3つの写真の中から、明るくてポップなパッケージが目印のヘパリーゼW炭酸を探してみてください。あなたはいくつ見つけられますか？

【プロの道具②】スタイリスト・遠藤雅美さん愛用、衣類のシワ取りグッズほか

プロが愛用するグッズを紹介する連載企画。2回目はファッション誌や広告などで活躍している遠藤雅美さんが撮影現場でフル活用している洋服のシワ取り用グッズ、スタイリスト仲間も絶賛のシミ取りペンなど、計4品を紹介してくれました。

【ゆる弁当レシピ】お弁当になるサラダとアレンジドレッシングの作り方

「ヘルシーなランチを食べたい！」という時にぴったりなサラダ弁当。具材の組み合わせやドレッシングによってアレンジも広がりますます。ボリュームがあるのにヘルシーでスタミナもつく、サラダ弁当の作り方をご紹介します。

今月の運勢とラッキーフードは？【2020年5月 プレデリ開運占い】

今月からキッチン心理カウンセラー、漢方・薬剤認定講師の資格を持つ、占い師・脇田尚輝さんの「プレデリ開運占い」がスタート。働く女性に向けた仕事運を中心に、キッチン心理カウンセラーならではのラッキーフードも毎月紹介します！

買い物に行けない日にも、あるものだけで塩抜き料理【塩抜きダイエット実践編⑪】

スーパーに行けない日も大丈夫！ キッチンに常備しているものだけでも作れる、お助け塩抜きメニューをご紹介します。ポイントは「乾物使い」。切り干し大根やわかめも戻さず使うので、塩で味を付けなくてもうまみたっぷりです。