コンビニ5社「たまごサンド」を食べ比べ。こだわりの違いに驚いた!

コンビニの「たまごサンド」が専門店の味に引けを取らないレベルの高さというウワサを聞きつけ、プレデリスタイル編集部独自の視点で味、ボリューム、食感などを比べてみました。

メインビジュアル:コンビニ5社「たまごサンド」を食べ比べ。こだわりの違いに驚いた!

ファミリーマート「たまごサンド」198円(税込み)

ファミリーマート

たまごサラダは、大き目にカットされた白身が存在感あり。マヨネーズは控えめで、黄味のコクをしっかり感じることができます。パンはやわらかしっとりタイプ。価格が200円以下でリーズナブル! ほかのコンビニに比べてややボリュームが少なく、朝食におすすめ。

●評価
パン…やや薄めでしっとり
具の量……普通
味付け……マヨ味控えめ、まろやか

●栄養素
カロリー322kcal タンパク質8.3g 脂質23.3g 炭水化物19.9g

セブンイレブン「こだわりたまごのサンド」237円(税込)

セブンイレブン

たまごサラダはやわらかな食感で、味付けはまろやか。白身がゴロゴロ入っていて存在感があり、ボリュームもたっぷり。“こだわりたまご”というネーミングどおり、たまごの味がしっかりしていて、たまご好きにはたまらないおいしさ。

パンがやわらかく、コクのあるたまごサラダとの相性が◎。価格は高めですが、食べ応えがあるためランチなら、このたまごサンドだけでも十分なボリュームでした。

●評価
パン……厚めでふんわり、くちどけがよい
具の量……多い
味付け……甘味とコクがある

●栄養素
カロリー340 kcal タンパク質11g 脂質23.9g 炭水化物20.4g

ニューデイズ 「たっぷりたまごサンド」 220円(税込)

ニューデイズ

エキナカコンビニ「ニューデイズ」のたまごサンド。味付けはマヨ味が強く、家で作るたまごサンドのような手作り感があります。たまごサラダはみずみずしくジューシーな味わい。パンは薄切りですが、ほかのコンビニに比べ硬めです。商品名のとおり、たまごサラダがたっぷり入っているものの、とりたてて特長がなく万人受けするタイプかも?

●評価
パン……薄めでしっかりした硬さがある
具の量……ふつう
味付け……マヨ味強め

●栄養素
カロリー381 kcal タンパク質9.8g 脂質28.5g 炭水化物21.4g

ミニストップ「たまごサンド」 216円(税込)

ミニストップ

たまごサラダはしっかりした塩味で、マヨ感は少なめ。白身が細かくカットされ、黄身の存在感が強めです。パンの厚さは、食べ比べた5社のうち中間といったところ。硬めの食感で、少々パサつき感がありました。パンが硬めのせいか、たまごサラダのくちどけを楽しむよりも「たまごをしっかり味わって食べたい」という人におすすめ。

●評価
パン…厚さは普通、硬めの食感
具の量……多い
味付け……マヨ味控えめ

●栄養素
カロリー320 kcal、タンパク質9.7g、脂質21.8g

ローソン「たまご!たまご!!たまご!!!サンド」298円(税込)

ローソン


写真左から「たまごサラダ」「半熟卵」「だし入りたまご焼き」「スクランブルエッグ」の4種類が入っていて、たまご好きにはたまらない! たまごサンドにかける、ローソンの並々ならぬ意気込みが感じられます。

・たまごサラダは、味つけが薄めでマヨネーズも控えめな印象。
・半熟卵は、味付けが薄く少々物足りない感じ。
・だし入りたまご焼きは、だしがしっかりきいていてジュ―シ―。
・スクランブルエッグは、タマネギ入りで味付けもおいしくかなりの高評価!

●評価(※たまごサラダのみ)
パン…厚さは薄く、硬めの食感
具の量……少ない
味付け……マヨ控えめ コクのある味わい

●栄養素
カロリー402kcal タンパク質16.2g 脂質21.6g 炭水化物35.7g

サンドイッチ集合

「たまごサンド」にそこまで違いがあるのか? と思いながらも食べ比べていくと、コンビニごとに個性がありました。みなさんも食べ比べてみて、お気に入りの「たまごサンド」をみつけてくださいね。


※記事の情報は2019年7月17日時点のものです。