
矢野きくの
家事アドバイザー。時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演などを行う。
-
水や食料の備蓄を始めたいあなたに。女性のための飲食料備蓄を防災士が解説します
防災に欠かせない食料や水など備蓄の用意。いざ準備しようとすると、何をどのくらい用意したらいいのか悩みますよね。この記事では、防災士が女性のための家の飲食料備蓄について、必要な量や選び方のコツ、無駄にしないストック方法まで丁寧に解説します!
ライフ -
女性防災士の「防災ポーチ」の中身は? ポーチの選び方や最低限必要なものを解説します
いざというときに備えて用意しておきたい「防災ポーチ」。女性防災士はどんなものを準備しているのでしょうか? 家事アドバイザーで防災士の矢野きくのさんが、普段持ち歩いている防災ポーチの中身や、通勤や外出時に携帯しておくべき防災ポーチ用のアイテムの選び方のコツなどを教えてくれました。
ライフ