お風呂で使えるボディクリームのおすすめは？ ドラッグストアで買える5品を成分解析の視点から評価してみました！

―お風呂で使えるボディクリーム（インバスボディクリーム）とはどんなものでしょうか？

ありす　メイクを落とすクレンジング剤に「ダブル洗顔不要」や「ぬれたままでも使える」製品があるように、「肌がぬれたままでも使える」という性能を持たせたボディクリームという位置づけです。肌がぬれた状態でクリームをぬってすーっと伸ばし、余った水分をタオルで軽くふき取ると、肌にうるおいの膜が張ったようになります。

―店頭で配合成分を見て、お風呂で使えるかどうか判断することはできますか？

ありす　肌がぬれたままで使えるボディクリームとしての指定成分はありませんので、パッケージに記載されている成分を見ただけでは「お風呂のなかで使える製品」ということはわからないと思います。使えるかどうかは、製品名やパッケージに書いてある内容で判断することになりますね。

―お風呂で使えるボディクリームと一般的なボディクリームとの違いは？

ありす　インバスボディクリームと、アウトバスボディクリームとの違いはその処方にあります。インバス用の場合、肌の上に残っている水とクリームが混ざりやすく、なじむように作られているということが一番大きな特長です。テクスチャが硬めで濃密に作られていて、タオルでからだの水分をふき取っても、クリームが肌にピタッと密着するような処方になっています。

―お風呂で使えるボディクリームのなかには、洗い流すタイプもありますよね。そちらも保湿効果は期待できるのでしょうか？

ありす　洗い流すタイプには、クリームが肌にのっている時間が短くても保湿効果が期待できる成分が配合されているようですが、流さないタイプに比べると保湿効果は低くなってしまうと思います。ただし、ボディクリームをぬった後のベタベタ感が苦手な人にとっては、洗い流すタイプの方が使いやすいかもしれません。

―使い方のポイントはありますか？

ありす　入浴後、浴室の中でぬれた肌にクリームをぬります。肌になじみやすい処方になっているといっても、湯船からあがった瞬間の肌がびしょびしょの状態ではクリームがなじまないこともありますので、水気は軽く手で払っておくのがポイントです。

ボディクリームを肌になじませたら、バスタオルで余分な水気をふき取ります。クリームをなじませてからすぐにふき取るのではなく、頭や顔をふいたりして少し時間をおきます。ゴシゴシふくと保湿成分が取れてしまいますので、軽くトントンと水分を吸い取る程度にしておきましょう。

―インバスボディクリームをお風呂の外で使っても、効果は変わらないのでしょうか？

ありす　お風呂の外で使っても大丈夫だと思いますが、お風呂の中でお手入れをすると、湯気のおかげで肌が乾燥する前に保湿ケアができるというメリットが得られます。

ありすさんに、成分視点でのインバスボディクリームの選び方について教えていたきました。
 

選び方①｜肌荒れに悩んでいて、しっかり保湿をしたいなら医薬部外品*を選ぶ

*医薬部外品とは　
厚生労働省が許可した効果・効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されている製品のこと。
 

選び方②｜基本的な保湿で十分ならコスパで選ぶ

選び方③｜肌を格上げしたいなら美容成分配合の製品を選ぶ

おまけ｜ポンプタイプと吊り下げタイプ、容器はどちらがおすすめ？

ドラッグストアでよく見かけるインバスボディクリーム5品をピックアップし、成分分析の視点からありすさんに評価していただきました。

肌荒れしやすい人や、保湿重視の人にイチオシ！

ありす　こっくりとしていて濃厚。水となじんだ時のクリームの密着度が高めです。肌荒れ防止効果のある「アラントイン」という有効成分が使われていて、肌あれやかさつきに悩んでいる人におすすめの製品です。KAO独自のセラミド成分「ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド」や、セラミドを増やす効果のある「ユーカリエキス」などの美容成分もしっかり配合。医薬部外品なので価格がややお高めですが、今回 ご紹介する5つの中でも一番保湿力は高いと思います。

■DATA
メーカー名：KAO
価格：1,980円(税込み)
容量：310g
医薬部外品
そのほか：弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリー（エチルアルコール無添加）

■成分
アラントイン^＊、水、濃グリセリン、ソルビット液、流動パラフィン、ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル・オクチルドデシル）、ＰＥＧ-１２、ワセリン、ジメチコン、ユーカリエキス、ＢＧ、ビタミンＥ、Ｎ，Ｎ-ジメチルアミノエチルメタクリル酸ジエチル硫酸塩・Ｎ，Ｎ-ジメチルアクリルアミド・ジメタクリル酸ポリエチレングリコール共重合体／ＰＥＧ混合物、コハク酸、アルギニン、セタノール、ステアリルアルコール、ジステアリルジモニウムクロリド、フェノキシエタノール、イソプロパノール　
＊は「有効成分」

コスパ重視で、基本的な保湿ができればOKという人に

ありす　全成分を見る限り、次にご紹介する「ビオレU ザボディ」とほぼ中身が一緒でした。テクスチャが少し違うため（こちらは、するんとやわらかく、伸びやすいテクスチャ）、恐らく何かしら違いはあると思いますが、ほぼ同じものと考えてよいと思います。お店によって多少の価格差はあるものの、値段もほぼ同じ。明確な違いは、容器がポンプタイプか吊り下げタイプかの違いですね。シアバターとワセリンなど基本的な保湿成分が入っていますのでが、スキンケア重視の人や肌の乾燥が強めな人には、保湿力がちょっと物足りないかもしれません。
※無香料タイプのほかに「やさしいフローラルの香り」もあります。

■DATA
メーカー名：KAO
価格：977円(税込み)
容量：300ml
化粧品
そのほか：弱酸性、無香料、アルコールフリー、アレルギーテスト済み（全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません）

■成分
水、グリセリン、ワセリン、ジグリセリン、プロパンジオール、ジメチコン、PPG-69、 ソルビトール、PEG-32、水添ポリイソブテン、ジステアリン酸ソルビタン、セタノール、 パラフィン、PEG-12ジメチコン、セチルPEG/PPG-10/1ジメチコン、ベヘン酸グリ セリル、PEG-60水添ヒマシ油、ステアロイルグルタミン酸、(アクリレーツ/アクリル酸 アルキル(C10-30))クロスポリマー、アルギニン、ステアロイルメチルタウリンNa、 水酸化K、シア脂、フェノキシエタノール、メチルパラベン、エチルパラベン

香りのバリエーションがたくさん！
安く、手軽に、基本の保湿ケアを求める方に

ありす　「ビオレU お風呂で使ううるおいミルク」よりも、こっくりとしていて肌にピタっと付くようなテクスチャです。水気をふいてからしばらくして肌にふれると、吸い付くようなしっとり感があります。香りの種類があるため、ボディケアをするときの楽しさがあります。香りを楽しみながら、心地よく保湿ケアをしたい人におすすめです。
※香りの種類
「エアリーブーケ」「金木犀」「ナチュラルシトラスティーの香り」「無香料」

■DATA
メーカー名：KAO
価格：977円(税込み)
容量：300ml
化粧品
そのほか：弱酸性

■成分
水、グリセリン、ワセリン、ジグリセリン、プロパンジオール、ジメチコン、PPG-69、ソルビトール、PEG-32、水添ポリイソブテン、ジステアリン酸ソルビタン、セタノール、ベヘン酸グリセリル、パラフィン、PEG-12ジメチコン、セチルPEG/PPG-10/1ジメチコン、PEG-60水添ヒマシ油、ステアロイルグルタミン酸、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、アルギニン、ステアロイルメチルタウリンNa、水酸化K、シア脂、フェノキシエタノール、メチルパラベン、エチルパラベン

肌荒れ防止＆保湿成分が充実していて、価格がお手頃！

ありす　この製品の公式ウェブサイトをみると「ぬれたままでも使える」とあるのですが、他の4品に比べると水分量が多く、テクスチャがかなり軽いため、お風呂で使う時は、タオルでふく必要がない程度まで水気をふき取ってから使うのがおすすめです。^※1

肌荒れ防止の有効成分「グリチルレチン酸ステアリル」が入った医薬部外品で、ボディクリームとしてはとても良い製品です。一定量の有効成分が入っていないと医薬部外品と認められないため、ボディ製品など容量が必要な製品は価格が高くなりがちですが、比較的買いやすい値段で出してくれていますのでコスパが抜群だと思います。ヒト型セラミド^※2やアミノ酸など、バリア機能を整えて健康な肌を保つために必要な保湿成分も入っています。

※1編集部メモ
メーカーに問い合わせたところ、水気をふき取ってからの使用を推奨するとのことでした。
※2 ヒト型セラミドとは
ヒトの肌で生成されるセラミドと同様の構造を持つ。主に酵母からつくられ、保湿力や肌なじみの良さが特徴です。

■DATA
メーカー名：コーセーコスメポート
価格：2,420円(税込み)
容量：450ml
医薬部外品
そのほか：無香料・無着色・パラベンフリー・アルコール（エチルアルコール）フリー

■成分
グリチルレチン酸ステアリル^※、 精製水、1，3－ブチレングリコール、濃グリセリン、トリ2－エチルヘキサン酸グリセリル、ジグリセリン、ソルビット液、ワセリン、ポリエチレングリコール1500、ポリエチレングリコール300、常水、L－セリン、N－ステアロイルフィトスフィンゴシン、N－ステアロイル－L－グルタミン酸、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、エデト酸二ナトリウム、ジカプリン酸プロピレングリコール、セトステアリルアルコール、メチルポリシロキサン、モノイソステアリン酸ソルビタン、モノオレイン酸ポリオキシエチレンソルビタン（20E．O．）、α－オレフィンオリゴマー、親油型モノステアリン酸グリセリル、水酸化ナトリウム、水素添加大豆リン脂質、フェノキシエタノール
※有効成分

お手頃価格で、デパコスのような香りと使用感。
美容成分も充実していて、肌を格上げしたい人にもおすすめ

ありす　こっくりとしたテクスチャですが、水となじんだ後、クリームがピタッと膜をはる感じが少なく、さらっとした質感で気持ちよく使えるスキンケア製品だと思います。配合成分を見ると、美容液に近い効果が期待できます。ホホバオイルやオリーブオイルなど色んな植物油が入っていて肌を柔らかく整えてくれる効果が期待できますし、ビタミンC誘導体やナイアシンアミドといった人気の美容成分も入っていますので、キメを整え肌触りを良くしたい人にもおすすめです。ベルガモットの香りの質がとても良いので、2,000円くらいの価格でデパコスのように高級感のある使い方ができます。

■DATA
メーカー名：BARTH
価格：1,980円(税込み)
容量：300ｇ
化粧品

■成分
水、グリセリン、ミネラルオイル、ＢＧ、パルミチン酸エチルへキシル、ステアリルアルコール、スクワラン、ホホバ種子油、マカデミア種子油、オリーブ果実油、ステアリン酸、パルミチン酸、ポリソルベート６０、ステアリン酸グリセリル（ＳＥ）、シア脂、ワセリン、トコフェロール、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、（ダイマージリノール酸／ステアリン酸／ヒドロキシステアリン酸）ポリグリセル－１０、テトラへキシルデカン酸アスコルビル、グルコシルヘスペリジン、ナイアシンアミド、乳酸桿菌、マルトデキストリン、流紋岩末、ベルガモット果実油、（アクリレーツ／アクリル酸アルキル（Ｃ１０－３０））クロスポリマー、（アクリル酸ヒドロキシエチル／アクリロイルジメチルタウリンＮａ）コポリマー、水酸化Ｋ、エチドロン酸４Ｎａ、フェノキシエタノール、エチルへキシルグリセリン

入浴直後にお風呂の中で使えるから、めんどくさがり屋さんでもしっかりボディケアができてとっても便利。しかも、湯気のスチーム効果で肌が乾く前に保湿ケアができるというメリットも！　お風呂で使えるインバスボディクリームで、手軽にしっかり乾燥対策しませんか？

※製品の使用感は個人の感想です。
※この記事は2023年12月15日時点のものです。